Naturálna medicína
- Details
- Written by MUDr. Jana Kelova
Medicínske konzultácie robím,
ak sa neviete rozhodnúť ako ďalej, pretože diagnóza je príliš vážna, nedostávate dostatok informácií, hľadáte alternatívny spôsob liečby, informácie na internete sú príliš mätúce, alebo chcete poznať aj iný názor. Obvykle ide o:
- zlá imunita /poruchy imunity/ opakujúce sa infekcie /alergia/ chronický zápal
- rakovina
- zvýšený cholesterol, ateroskleróza, cukrovka
- vysoký krvný tlak / hypertenzia
- sclerosis multiplex,bolesť hlavy, vrátane migrény, tetania,Parkinsonova choroba, mozgová porážka, polyneuropatie, a ost.
- menopauza, osteoporóza
- poruchy prostaty
- vysoký stres, únavnosť
- bolesti a opuchy klbov / arthralgia / arthritis, reumatoidná artritída
- ochorenia očí, kože a vlasov
- neuroinfekcie, napr. borrelióza, herpes...
- vertebrogénne ťažkosti,...
Treba brať do úvahy všetky Vaše ťažkosti alebo ochorenia, telo je jeden celok.
Dlhý a produktívny život je možné dosiahnuť predovšetkým bez liekov, lekárov a zdravotníckych zariadení a je postavený na dobrej súhre tela a ducha. Aby naše telo bolo zdravé, musia milióny biochemických procesov v našich bunkách dobre fungovať. Preto potrebujeme nášmu organizmu dodať prospešné a esenciálne nutrienty, základ je stravou alebo ev. výživovými doplnkami, ak strava nie je plnohodnotná, ev. bola nevhodná. To je základné biochemické pravidlo zdravia. K tomu pridať pohyb tela, meditáciu, a začne obnova zdravia.
Hlavná zásada :užívať treba čo najmenej liekov! Po 80.roku života treba bez liekov, iba akútne symptomaticky a veľmi krátko.
"Ak ľudia nechajú rozhodnúť vláde , čo je správne jesť a aké lieky užívať, ich telá budú čoskoro v úbohom stave ako sú duše tých, ktorí žijú v tyranii." - Thomas Jefferson
Bolesti chrbta a cvičenie:
Ak máte neustupujúce bolesti chrbta , často spojené s bolesťami v končatinách , na trupe alebo vyžarujúce do hlavy, mali by ste múdro prispôsobiť svoj organizmus tejto situácii. Operačnému riešeniu sa treba vyhnúť. Iné cviky treba cvičiť v bolestivom období, iné neskôr. Často treba aj výživové doplnky pre kĺby, aj iné možné procedúry. Vertebrogénne ťažkosti sa liečia a stabilita chrbtice sa udržuje predovšetkým cvičením, nie liekmi.
Ľudia vždy kráčali, kosili, dvíhali bremená, chodili po schodoch – nesedeli celé dni za počítačom, stolom, často v strese, potom neoddychovali v bare, v mäkkej pohovke. Vzniká zdroj bolestí chrbta z nedostatočnej fyzickej aktivity. Pri nárazovej aktivite, pri nadmiere fyzickej záťaže z posilovní sú porušené kĺby paradoxne tiež zdrojom bolestí chrbta. Vo všeobecnosti liečenie chrbta prebieha pomaly, ale osobitným prístupom ku každému pacientovi - nájsť vhodné strečingy, aktívne cviky, masáže,a pod., ktoré ho tiež treba naučiť , to ide k dobrému stavu .... Iba pacient môže zmeniť svoj stav : "Želať si niečo zmeniť je začiatok úspechu" - Seneca